Einfacher und schnell zubereiteter Himbeer-Kokos-Quark. Perfekt als Low Carb Frühstück oder kleine Süßspeise.
Schnelles Low Carb Frühstück mit Kokos und Himbeeren
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Mrz
Mrz
Einfach und schnell zubereitet:
- Quark, Kokosmilch und Xylit miteinander verrühren.
- Walnüsse hacken und mit gewaschenen Himbeeren auf den Quark streuen.
- Nach Belieben mit Kokosraspeln bestreuen.
- Fertig ist dein Low Carb Himbeer-Kokos-Quark! Hmmm ….
| 175 | g | Quark | |
| 70 | ml | Kokosmilch | |
| 50 | g | Himbeeren | |
| 15 | g | Xylit (z.B. Xucker Premium) | |
| 3 | EL | Walnüsse (gehackt) |
Nährwertangaben pro 100 g Zutaten (ohne Zuckerersatz):